Предстоящий матч с «Динамо-ЛО» можно было бы называть игрой равных соперников (добре, почти), если бы не травмы наших доигровщиков. У сосновоборцев и без того вырисовывается преимущество на этой позиции, даже с учетом ухода Федора Воронкова в разгар сезона. Этот маневр является частью перестройки команды уже на будущий сезон, в котором «Динамо-ЛО» обновит линию центральных блокирующих прочети повече »

Домакините започнаха като шеф, с эйса Слави Костадинова. Още два свободни топа на негов сервис и на таблото 5:1. В ответ из-за лицевой мощно летит от Шкредова: Ганенко долетел и закрыл Никифорова плюс сам Максим доиграл фрибол собственного изготовления, 5:4.

В петък играем с MSTU, който има само две победи и последно място в първенството. Отговорно заявявам - това е най-важният мач. Причините за това са няколко. Турнирна ситуация. Имаме нужда от нещо повече от място в плейофите, и мястото, позволяющее бороться в квалификационном раунде за выход в четвертьфинал. Сейчас у нас 11 побед, у «Горького», идущего следом – прочети повече »

В бруталната мъжка субкултура отношението към храната е изключително утилитарно, ако това, разбира се, не закуска. Шиш кебапът е вид релаксация, в комплект с ваната, всичко останало се нарича пренебрежително „хамстер“ или „хрючев“. Наточиха кнедлите, поръчано суши, грабна бургера, прецака бореца, мы пихаем себе в голову все подряд, не задумываясь. У профессиональных спортсменов, разбира се, есть некое представление о «здоровой» прочети повече »

Отборът на Сургут почти повтори сценария от последния мач с Факел, но този път успяхме да вземем победата в тайбрек. В първия сет, и в мача като цяло, решаващият фактор беше представянето. Гости пытались создать агрессию при вводе мяча в игру, но ошиблись семь раз. Хозяева допустили четыре ошибки, но при этом соорудили три эйса и выбили кучу фриболов. Первый «забег» от Родичева – фрибол, ошибка в передаче на выбитом приеме и чистый эйс, 11:8. Второй от Слави – фрибол, выбитый прием с ошибкой на втором касании, еще фрибол, но Никифоров в доигровке угодил под блок Пискарева, 15:11. «Кузбасс» закрутил двойную замену, в свой день рождения дебютировал на подаче в Суперлиге диагональный «Тюмени» Павел Юринский, а Слави в концовке выбил чистый эйс плюс фрибол (23:16), его брат на сет-боле добился приема на свою сторону и Никифоров закончил, 25:16.

Фразата "храна", тяло и едва след това тренировка", приписва се на Ринус Михелс (треньор на холандския национален отбор по футбол, известни като "летящите холандци"), отразява приоритетите в подготовката на спортиста. Смисълът на твърдението е, че Михелс набляга на йерархия от ключови фактори за успех: храна (хранене) — основата. Без грамотного рациона невозможно: • восполнять энергозатраты; • поддерживать мышечный тонус; • ускорять восстановление; • избегать прочети повече »

Из 25-го тура уже неплохо просматривается финиш регулярного сезона. И в этом взгляде видно, что все свои текущие задачи – остаться в зоне плей-офф и забраться в ней как можно выше – «Газпром-Югра» может закрыть в ближайшей серии из трех домашних игр. Первая из них – с кемеровским «Кузбассом». Некогда чемпион страны и команда, в прочети повече »

"Зенит" (Санкт Петербург): Кобзарь – Бабкевич, Дикарев – Косьмин, Янт – Динейкин, Гребенников "Газпром-Югра" (Сургут): С.Костадинов – Кириллов, Андреев – Ткачев, Родичев - А. Костадински, Нагаец Югорчане вышли на игру по схеме 4-2, с два класьора, где пасует тот, кто на задней линии, а находящийся на передней выполняет функции диагонального. Кирилл Никифоров получил возможность перевести дух, долечивается прочети повече »

В началото на всеки сет (с изключение на петия) Жителите на Угра използваха Даниил Голованов за обслужване, освобождавайки го на "старата" позиция на среден блокиращ. Сейчас Даниил играет в МВЛ за ЮКИОР на позиции диагонального, что никак не сказывается на его скиллах отличного подающего. И первый сет хозяева взяли во многом за счет этого элемента – но отличились более опытные мастера.

В петък на домашната Премиер Арена Газпром-Югра ще проведе мини-битка за деветото място с Нови Уренгой Факел.. Защо "мини"? добре, на първо място, битката за деветото място е такъв знак, ако не знаете всички компоненти. Не звучи. на второ място, това е просто игра през редовния сезон, всичко може да се промени девет пъти преди плейофите. Но има няколко важни „но“. Първо прочети повече »