Autores: Colin Campbell, Howard Jacobson La mayoría de nosotros pensamos, que la proteína animal es útil y no hay nada que la reemplace. Pero, ¿esta creencia tiene fundamentos reales?? Dr. Campbell, científico pionero e influyente nutricionista, una vez volteó esta vista al revés. Sus observaciones, publicado en el "Estudio de China", golpeó al mundo entero y se convirtió en tema de mucha discusión. En su nuevo libro leer m?s »

Autor: Michael Greger Has probado un montón de dietas, pero no obtuve el codiciado resultado? Crees, ¿Qué sabes de las dietas?? Dr. Greger te sorprenderá. El autor más vendido de alimentación saludable ofrece una descripción completa de las dietas de moda., invitando al lector a sacar sus propias conclusiones. Corrección nutricional, propuesto por Greger, basado en hechos e investigaciones científicas. Sin "agua" y declaraciones controvertidas. Usted no necesita leer m?s »

Autor: Alejandro Junger ¿Alguna vez has oído hablar de, que una de las manifestaciones de un infarto es la indigestión? que una de las manifestaciones de un infarto es la indigestión? que una de las manifestaciones de un infarto es la indigestión, que una de las manifestaciones de un infarto es la indigestión, la debilidad y la apatía nos son familiares a todos, la debilidad y la apatía nos son familiares a todos. resulta, El estado general de la salud humana está estrechamente relacionado con uno. leer m?s »

Autor: Loretta Breuning Cómo entrenar tu cerebro para que produzca serotonina, dopamina, Endorfina y oxitocina. El autor de este libro ofrece aprender todo sobre el trabajo de las hormonas., mecanismos de formación de emociones, Comportamiento y funcionamiento de diversos neuroquímicos.. y también sobre eso, Cómo el cerebro crea hábitos estables y por qué es tan difícil romperlos, que se consideran malos o perjudiciales. Adentro leer m?s »

Autor: Julia Enders No se acepta hablar de los intestinos y sus problemas., pero en vano. Después de todo, hay una opinión., que este órgano en particular es el más poderoso de nuestro cuerpo, no es por nada que a veces se le llama el segundo cerebro. La microbióloga alemana Julia Enders ayuda a comprender las complejidades de este misterioso órgano.. Ella describe simple y claramente todo el proceso de digestión.: serio y complejo leer m?s »

Autores: Colin Campbell, Thomas Campbell Este libro le dirá la verdad sobre el impacto de la nutrición en la salud.. Se basa en el estudio más grande de la historia de la ciencia sobre la relación entre el consumo de productos animales y una serie de enfermedades crónicas.. El nombre "Estudio China" surgió del estudio de las estadísticas sobre la mortalidad por cáncer en 65 condados en china, que fueron recolectados de leer m?s »

Autores: Yves Adamson, Hayley Pomeroy Hayley Pomeroy es la autora de una técnica única, nutricionista famoso, "gurú del metabolismo", ¿Cómo la llaman los pacientes estrella?, revela los secretos del funcionamiento del metabolismo. Desde un punto de vista científico, explica, Qué ralentiza tu metabolismo y cómo puedes acelerarlo con una dieta saludable y ejercicio moderado, Convertir el cuerpo en un horno para quemar grasa.. Gracias a leer m?s »

Autores: John McDougall, Mary McDougall John McDougall pide eliminar por completo la carne y los productos lácteos de la dieta y sustituirlos por cereales integrales, legumbres, vegetales y frutas. Ésta es la única manera de salvarse de los problemas de salud comunes de nuestro tiempo. (enfermedades cardiovasculares y cancer, diabetes tipo 2 y artritis), Las razones por las cuales son el consumo de productos animales.. leer m?s »

Autor: David Perlmutter Autor del libro, El famoso neurólogo y nutricionista David Perlmutter, a lo largo de los años de práctica, estableció la conexión entre, Qué comemos, y el trabajo de nuestro cerebro. Una dieta adecuada te ayuda a mantener una buena salud y agudeza mental., y problemas de memoria, estrés, El insomnio y el mal humor se pueden tratar evitando ciertos alimentos.. En la nueva versión leer m?s »

Autor: William Davis ¿Sabes?, que comer carbohidratos conduce a la diabetes? Probablemente, si... ¿has prestado atención?, ¿Cómo afecta el pan a tu figura?? Tal vez... Tal vez, ¿Has oído siquiera, que la harina provoca el envejecimiento prematuro? ¿Qué más sabes sobre la comida?, que tú mismo utilizas cada día y ofreces a tus hijos? Doctor en Ciencias Médicas, cardiólogo guillermo leer m?s »